2019-06-28から1日間の記事一覧

「子供の頃の自分」「東南アジアの人々の暮らし」、共通点はマインドフルネスかもしれない。

こんにちは！ナイーヴです。僕は今まで、あまり活動的とはいえない人間だった。１日中家にいることも多かった。憂鬱で心配事があると余計に何もしたくなくなり、寝るかテレビを見て過ごし、悶々とした日々を過ごすことが多かった。でも、最近は憂鬱で心…